Conferencia: «El intestino y las hormonas sexuales son claves para la salud emocional. ¡Descubrámoslo!»

Sabemos que las inflamaciones crónicas, los virus, el estrés crónico, tus hormonas sexuales y, especialmente la salud de tu intestino, son los responsables de las alteraciones en tu estado de ánimo. 

 

Sin embargo, nuestro cuerpo es capaz de regular nuestro estado de ánimo de forma natural mediante la fabricación de la hormona serotonina, conocida como la “hormona de la felicidad”, que  juega un papel clave en el mantenimiento de una buena salud emocional. 

 

¿Sabías que un 80% de la fabricación de la serotonina depende de la presencia de bacterias intestinales? Todos debemos ser, por tanto, responsables de nuestra salud emocional, y está en nuestras manos promover hábitos de vida favorables para fabricar este neurotransmisor tan necesario para nuestro bienestar mental. 

 

Qué aprenderás en esta conferencia

 

Aprenderás a identificar el problema que genera tu malestar emocional y te explicaremos cómo aumentar el número de bacterias intestinales que fabrican el 80% de nuestra serotonina. 

 

¿Sabías que el consumo regular de los alimentos fermentados junto con el ejercicio físico durante 4 semanas reduce la ansiedad? ¡No hará falta ni que tengas paciencia para sentirte feliz!

 

Tan sólo lo necesitamos entre 4 y 6 semanas para notar cómo cambia tu vida. ¡Ven a descubrirlo!